ガオーって泣いて腹ぺこケロリがお薬♪

ひさびさに
「うおんうおん号泣できたな」
と思ったらテオちゃんの旅立ちからちょうど8か月でした。

「感情を解放する素晴らしさ」
ブレスワークでさんざんわかっていたはずなのに・・・。
どっかで泣くのを抑えてたね。

それが辛かったみたいで、数日前に熱を出した。

がおーって泣けたらお腹もすく。
ケロッとしてすっきりする。

でもね
「泣いてしまったらもう二度と立ち直れない」
そう考えてガマンしている人多いよね。

うちのダーリン♪典型。

涙もろいくせに、ふだんはがんばっている♪

テオちゃんの旅立ち以来
わたしが隣でわーわー感情を出すので
「内心おろおろ、ドキドキ」していると思う。

見せないけど(笑)

キャラオケダーリン↑　熱唱は平気らしい。

「ハートの偽らざる想い」を引き出してあげようと
「伝えたり、教えたり」を仕事柄する人も多いと思います。
でもね、本音出しちゃってる人のそばにいるのがいちばん効果的なのよね。
ついつい剥かれちゃうのよね、うふふ。

だから相手に働きかけるより自分を剥いてくほうが得策♪

その場でやってもいいんだよ。
「この人心開いてくれないな、イライラするな、悲しい」
等々、いま自分が感じていることへ降りる。
（言わなくてよし）

相手のエリアから出て自分の中心に戻ると、あら不思議。
雰囲気良くなったりするのよね。

で、わたしは泣くことは上手にできるけれど。。。
怒りはガマン系です。

そこをメリメリはがされるのだ。
ダーリンといると自然に。
ほんと、やだ(笑)

関連記事